Un Círculo para Habitar(nos):​

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Te invitamos a un espacio de encuentro y cuidado.

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​Este es un grupo pensado para acompañarnos en los desafíos y vaivenes de la vida cotidiana. Aquí buscamos que la salud mental se sienta cercana, encarnada y colectiva.

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 ¿Cómo y Cuándo?

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• Frecuencia: cada miércoles a partir del 29 de abril.

• Propuesta: Encuentro presencial. Un lugar seguro enmarcado en la clínica, donde lo individual y lo grupal se encuentran para sanar y crear.

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 Lo Esencial del Encuentro

   

Nos centramos en la Terapia Mente-Cuerpo, un camino que nos permite:

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• Conectar con el cuerpo: Usamos prácticas sencillas de Yoga, meditación o ejercicios de movimiento para volver a casa. Para escuchar qué dice el cuerpo y darle un lugar.

• La fuerza de la empatía: Abrimos un espacio de escucha atenta y empatía profunda. Un lugar para el encuentro genuino con otrxs que están transitando búsquedas similares.

• Crear y transformar: Llevamos la palabra a la acción. Con la ayuda de ejercicios de Psicodrama, podemos explorar nuestros roles, ensayar nuevas formas de ser y crear la vida que deseamos.

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